Meditação 

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Vem desfrutar desta meditação guiada e melhora a tua capacidade de manter a mente calma e positiva. Reduz o stress, desfruta do sabor da paz interior e supera-te melhorando a tua concentração no dia a dia.

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A primeira meditação do mês é guiada com musica tocada ao vivo executada por João Ramos com instrumentos tão diversos como as flautas irlandesas, percussão variada, violino, entre outros.

Não é necessário usar roupa especial.
Todos podem participar nesta actividade.
Todos são bem-vindos!

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Neste momento as meditações estão inativas, voltaremos em Setembro - contacte-nos.

                  Tel. Informações: 96 6829362 Rosa Lima